Waarom is persoonlijke ontwikkeling zo belangrijk? Iedereen loopt wel eens tegen stress aan, vooral in onze huidige maatschappij. Wapen jezelf, je familie en je dieren daarom tegen stress met behulp van zelfzorg, leren omgaan met emoties, meditatie en mindfulness,…. zodat jullie gelukkiger en gezonder in het leven kunnen staan.
Wil je werken aan je persoonlijke ontwikkeling? Toscanzahoeve zoekt met jou naar je tools voor een concreet dynamisch evenwicht in je leven. Wat drijft jou, wat remt jou af, wat geeft jou rust en tevredenheid, …? Zo begeleiden we je graag op deze ontdekkingsreis naar jezelf en al je mogelijkheden, maar ook naar voldoening en rust.
We hebben de volgende opties in kleine groep:
- Vrouwencirckel; waar we samen energetisch en bewust bezig zijn rond een levensthema (ter plaatse)
- Coachingsgroep; waar we werken aan communicatie en zelfontwikkeling (online)
- Wandelcoaching/natuubaden; waar we terug verbinding maken met en in de natuur (ter plaatse)
- Loopbaancoaching en carrière switch; samen gaan kijken naar je talenten en kwaliteiten aan de hand van het enneagram, kernkwadraten en communicatie. (ter plaatse)
- Korte workshops rond een bepaalt thema; kruidenwandeling, sjamanisme, dierencommunicatie, gezonde voeding, Boeddhisme in het dagelijks leven, enz…. (ter plaatse en online)
Je kan bij ons ook terecht voor meditatie en kinderyoga.
11-12u | 16-17u | 19-20.30u | 19-20u | |
---|---|---|---|---|
Dinsdag | - Coachingsgroep (1ste van de maand) - Vrouwencirkel (3de van de maand) - Meditatie en mindfulness (laatste van de maand) | |||
Woensdag | Kinderyoga |
Vrouwencirkel: ontwikkeling en zelfzorg met gelijkgestemden
Samenzijn met gelijkgestemden om te mediteren, te ademen, koken, wandelen, opstellingen doen, werken met krachtdieren, energetisch werk, kruiden, persoonlijke styling, enz… We beslissen samen welk thema we de week erna behandelen.
Doel: zelfzorg, burn-out voorkomen of aanpakken, een balans vinden tussen actie en rust, leren omgaan met stress en emoties, in je kracht komen, energetische oplading, zelfzorg, spiritualiteit (her)ontdekken, enz…
Duurtijd: 1,5 uur – 25 euro/les of 240 euro 10 beurtenkaart met gratis e-book zelfzorg.
Er kan een meerprijs aangerekend worden het voor het gebruikte materiaal.
Benodigdheden: comfortabele kledij. Extra zaken worden wekelijks afgesproken.
TIP: Je kan ook persoonlijke coaching volgen in Toscanzahoeve.
De lessen zijn op elke 3de dinsdagavond (met uitzondering van vakanties en feestdagen), je kan vrij aansluiten en zonder voorkennis of ervaring.
Je kan de eerste les meevolgen voor of een beurtenkaart aankopen. Prijzen zijn inclusief btw voor particulieren en exclusief btw voor bedrijven.
Indien je niet kan, verwittig je binnen de 48u en ben je je beurt niet kwijt. Als je niet verwittigd ben je helaas je beurt kwijt.
Beperkt aantal plaatsen (max 8) dus graag reserveren op de online agenda door ons een mail te sturen.
Communicatie en coachinggroep voor persoonlijke ontwikkeling
In deze online groep behandelen we onderwerpen rond communicatie en zelfontwikkeling die handig zijn in onze relatie en op de werkvloer.
Elke maand gaan we samen online aan de slag met het thema van de maand. We wisselen ervaring en kennis uit en doen (extra) oefeningen samen. Daarna ga je met dit thema zelf een maand bewust verder oefenen, tot aan het volgende thema.
Thema’s die aan bod komen:
1. Wie ben ik -leer je eigen kwaliteiten kennen
2. Vergroot je stressbestendigheid
3. Versimpel je leven en manifesteer wat je echt wil
4. Ga beter om met tijd
5. Vergroot je zelfvertrouwen
6. Verbindende communicatie en assertiviteit
7. Delegeren, feedback geven en krijgen
8. Loslaten en omgaan met veranderingen
Investering in jezelf:
Losse les aan 25 euro (zonder webinar) of 190 voor 8 de reeks.
Pakket: 350 euro voor het pakket met 6 online webinars en 8 groepsmomenten (1,5uur)
Bonus: een gratis e-book zelfzorg
De lessen zijn maandelijks op de 1ste dinsdagavond online (met uitzondering van feestdagen en vakanties). Je kan vrij aansluiten en zonder voorkennis of ervaring.
Prijzen zijn inclusief btw voor particulieren en exclusief btw voor bedrijven. Je kan met de KMOP betalen en ontvangt 30% subsidie.
TIP: Je kan ook persoonlijke coaching of loopbaancoaching met loopbaancheques (80 euro voor 7 uur loopbaancoaching) volgen in Toscanzahoeve.
Beperkt aantal live plaatsen (max 10) dus graag reserveren online hier of door ons een mail te sturen.
Als je het pakket volledig online wenst te doen, kan je dit HIER aankopen.
Wandelcoaching/natuurbaden/kruidenwandelingen/maanmeditaties
We leven in een tijd dat we op zoek zijn naar een zinvolle en gezonde levensstijl. We willen terig verbinding met de natuur en onze eigen natuurlijke zelf. Je wil een leven in plaats van te verlangen naar je volgende vakantie, dat je kan uitbouwen waar je niet meer aan hoeft te ontsnappen. Wandelcoaching helpt je met het terugvinden van je natuurlijk zelf en het herstel met de verbinding met de natuur.
Zo kan je:
- Jezelf beter ontwikkelen tot wie je echt wil zijn.
- Zo holistisch mogelijk leven. Dit wil zeggen dat je in balans komt op 5 niveau’s zijnde het fysieke, mentale, emotionele, energetische en spirituele niveau.
- Thuis zijn in jezelf en meer veerkrachtig zijn bij frustraties en ergernissen.
- Niet helpende patronen doorbreken.
- Beter verbinding aangaan met anderen.
Investering in jezelf:
25 euro per les of 240 euro per 10 beurtenkaart (1,5uur) met als bonus: een gratis e-book zelfzorg.
Benodigdheden: comfortabele kledij. Extra zaken worden wekelijks afgesproken.
De lessen zijn maandelijks rond een Keltische feestdag of volle maan (met uitzondering van feestdagen en vakanties). Je kan vrij aansluiten en zonder voorkennis of ervaring. Je reserveert via de agenda. Beperkt aantal live plaatsen (max 10) dus graag reserveren.
Prijzen zijn inclusief btw voor particulieren en exclusief btw voor bedrijven. Je kan niet met de KMOP betalen.
TIP: Je kan ook persoonlijke coaching of loopbaancoaching met loopbaancheques (80 euro voor 7 uur loopbaancoaching) volgen in Toscanzahoeve.
Keltische feestdagen zijn:
Samhain – 31 okt – 1 november 2021
21 december – Midwinter
1 februari – Imbolc
21 maart – Lente equinox
1 mei – Beltane
21 juni – Zomerzonnewende
1 augustus – Lughnasadh
21 september – Herfstequinox
Loopbaancoaching en carrière switch
Samen gaan kijken naar je talenten en kwaliteiten aan de hand van het enneagram, kernkwadraten en communicatie. We werken in kleine groep en wisselen uit.
Investering in jezelf:
2 VDAB loopbaancheques of 180 euro voor 4 avonden (reeks) (2 uur) met als bonus: een gratis e-book zelfzorg.
Benodigdheden: comfortabele kledij.
Je kan vrij aansluiten en zonder voorkennis of ervaring. Je reserveert een reeks in het voor of najaar via de agenda. Beperkt aantal live plaatsen (max 10) dus graag reserveren.
Prijzen zijn inclusief btw voor particulieren en exclusief btw voor bedrijven. Je kan niet met de KMOP betalen.
TIP: Je kan ook persoonlijke coaching of loopbaancoaching met loopbaancheques (80 euro voor 7 uur loopbaancoaching) volgen in Toscanzahoeve.
Korte workshops persoonlijke ontwikkeling / zelfontwikkeling
- kruidenwandeling
- Boeddhisme in het dagelijks leven
- dierencommunicatie
- sjamanisme
- workshop omgaan met en voorkomen van stress, burn-out, cvs en bijnieruitputting
- workshop ontdekken en omgaan met hooggevoeligheid
- meditatie en mindfulness
- voedingssupplementen en tips bij stress
- workshop basis sjamanisme en krachtdier/totemdier/dierenspiegel
- dierenspiegel ®
- financiële vrijheid
- geomagnetische stress en electro-smog: invloed op je gezin en je dier
- zelfzorg en work /life balans
- energetisch werk in de natuur
- enneagram
- gezonde voeding: westerse en oosterse voedingsleer
- enz…
Data en inschrijving voor deze workshops kan je terugvinden in onze agenda. Je kan zoeken op kernwoord. Of je kan ze online volgen, wanneer je wil, thuis achter je PC. Dat aanbod vind je hier: Online opleidingen mens • Toscanzahoeve