Wat is allergie/hooikoorts?

1 op de 8 mensen in Europa lijdt aan een gras- of boompollen allergie ook hooikoorts genoemd. Het zijn allergische klachten aan de luchtwegen (niezen, loopneus of verstopte neus etc.) die een reactie zijn van het immuunsysteem na het inademen van stuifmeel. Je hebt er van een paar weken tot een heel voorjaar of zomer last van. Ook honden hebben last van hooikoorts.

De aanleg voor hooikoorts kan erfelijk zijn maar is niet besmettelijk. Begin april neemt het aantal pollen in de lucht verder toe, dit door toedoen van de berk. De term ‘hooikoorts’ heeft niets te maken met ‘hooi’ of ‘koorts’. De naam is bedacht door de Engelse arts, John Bostock. Het viel hem op dat hij altijd last had van klachten gedurende de hooiperiode en hij voelde zich daarbij ook koortsig. De grootste veroorzaker van hooikoorts is gras.

Filmpje: Allergenen en allergische reactie
Filmpje: wat is hooikoorts?

Bij hooikoortsklachten is de huisarts het eerste aanspreekpunt. Om vast te stellen of iemand een allergie heeft voor één of meerdere pollen, zijn er twee verschillende methodes:

• Een bloedtest (ook wel de RAST-methode genoemd) waarbij wordt gekeken hoe je bloed reageert op bepaalde allergenen.
• Een huidpriktest waarbij kleine hoeveelheden van de allergenen (stofjes die de allergische reactie veroorzaken) op de huid worden aangebracht en daarna in de huid worden geprikt. De huid zal vervolgens wel of niet en in een bepaalde mate reageren.

Wat kan je al in je dagelijks leven aanpassen en/of je dier beschermen?

1. Bescherm de ogen tegen pollen door het dragen van een zonnebril (bestaan ook voor honden!) en het niet aanraken van je ogen.
2. Douch regelmatig en zeker voor het slapen gaan, zo spoel je de pollen van jezelf of je dier af.
3. Droog de was binnen, dit voorkomt dat er pollen op de kleren en dekens van jou en de hond gaan zitten.
4. Plant geen bomen en planten waar jullie allergisch voor zijn.
5. Ga wandelen na een regenbui of ‘s ochtends vroeg, dan is de concentratie stuifmeel in de lucht het laagst.

Welke suppletie kan je innemen ter ondersteuning van je allergie?

• Quercetine
• Omega 3
• MSM
• vit c
• darmen!
• Stress
• NAC
• Ribus nigrum
• Resvetrol
• L glutamine
• Spirulina
• PEA
• Kurkuma
• Zink
• Vit D
• Q10

! Suppletie kan soms een interactie aangaan met de eventuele medicatie die je inneemt. Neem daarom de suppletie 2 tot 3 uur los van de medicatie inname !

Voor een individueel behandelplan kan je terecht voor een kruiden- of voedingsconsult bij Toscanzahoeve.