Overgewicht is niet gezond. Dit geldt voor zowel mens als dier. Je hebt meer kans op hart- en vaatziekten, de ontwikkeling van diabetes, artrose, verminderde mobiliteit, enz. Daarom is het belangrijk gezond te eten en voldoende te bewegen zodat je een gezond gewicht behoudt of verkrijgt. Dus ook voor je dier moet je zorgen voor voldoende beweging en een gezonde voeding.
Hoe ga je hiermee nu aan de slag?
- Goede voeding: koop voer dat past bij je dier. Kijk naar de inhoud, wat zit er juist in je voer in, bv zetmeel is een dikmaker, …
- Rantsoen: geef je dier minder eten, maar kijk uit dat hij/zij nog voldoende voedingsstoffen binnen krijgt.
- Voldoende voedingsstoffen: vitaminen en mineralen moeten op peil blijven. Bv voor honden: vervang een klein deel van het voer door groenten. Kook groenten kort en haal ze dan door de blender. Je hond krijgt meer vezels binnen voor een voldaan gevoel, maar heeft toch voldoende vitaminen en mineralen. Geef geen prei, ui, knoflook en boontjes. Katten kan je dan weer op een lagere energievoeding zetten. Konijnen geef je meer hooi en groenvoer, minder brokjes en suikerrijke groenten zoals wortel.
- Beweging: ga niet ineens 10 km wandelen of lopen met je hond, maar zorg voor een goede en langzame opbouw. Ook kan je verschillende sporten gaan beoefenen waarin je hond meer in beweging moet komen zoals hondenfitness, hydrotherapie, enz. Zorg bij katten of konijnen voor voldoende plaats en uitdaging (spel) zodat ook zij in beweging komen.
- Uitdaging: geef je dier ook meer mentale uitdaging. Een dier dat zich niet verveeld, is gelukkiger en voelt zich beter. Ook zijn ze op dat moment bezig ipv stil te liggen. Ook hiervoor is hondenfitness een fijne sport. Ook speuren kan je hiervoor gebruiken, de hond is in beweging en moet zijn hersenen gebruiken om te speuren.
Kortom zorg voor een goede voeding voldoende beweging en mentale activiteit en je krijgt een gezond dier zonder overgewicht!
Wil je meer weten over voeding voor je huisdier of jezelf, kijk dan even op onze agenda naar de opleidingen en workshops over voeding voor mens of dier. Of volg de volledige opleiding voedingsconsulent voor kat of hond.
Bekijk ook even onze webshop. Of kijk een keer naar het aanbod op Amazon betreffende slowfeeders die je kunnen helpen om overgewicht te bestrijden.
Wil je je hond meer beweging geven, kan je bij ons zowel in groep als privé lessen hondenfitness of speuren volgen. Ook kan je je hond komen laten zwemmen tijdens het vrij zwemmen of onder begeleiding (hydrotherapie).
Of boek een afspraak via https://voorlopig.eu/boek-je-afspraak/
Op onze facebook pagina en youtube kanaal passeren regelmatig nuttige tips over overgewicht en meer. Onze podcast is ook een aanrader.
