Elke cursus bij ons is in de eerste plaats een cursus zelfvertrouwen! Iedereen kan bij ons een losse workshop volgen in het kader van
levenslang leren, van zelfzorg, als groei voor je zelfstandig bedrijf of om jezelf te ontwikkelen. Vergroot je waaier aan vaardigheden of verruim je bestaande kennis. Het kan, naast workshops voor en over dieren, in de sectoren:
- Voeding, wellness, verzorging en kruiden
- Grafische en audiovisuele technieken, marketing, personal branding en sociale media
- Verkoop, financiën en management
- Communicatie, meditatie, persoonlijke ontwikkeling, taal en pedagogie
Interesse?
Kijk voor alle info (data, prijs, inhoud, …) en inschrijvingen op onze agenda. Je vindt daar elke workshop op sector en op zoekwoord.
ZELFZORG: VOEDING, WELlNESS, VERZORGING EN KRUIDEN
Kruidenworkshop
Kruiden zoeken, bereiden en toepassen.
Chinese voedingsleer
Weet wat je eet.
Gezonde voeding en voedingsleer voor mensen (4 dagen)
– Waarop let je? Welk type ben je? Ben je intolerant voor iets?
– Wat zijn de belangrijkste voedingsfouten in het Westerse voedingspatroon op gebied van koolhydraten, eiwitten en vetten en hoe kunnen we die voorkomen? Wat met vegetarisme en veganisme? hoe kan je dat gezond zijn?
– Heeft biologische voeding een meerwaarde of niet?
– Over vetten vb boter, kokosvet, … en deze verhitten. Zijn verzadigde vetten ongezond en onverzadigde gezond?
– Waarom zijn bewerkte vleeswaren absoluut te mijden en waarom dient rood vlees zeker gematigd te worden?
– Wat zijn de eventuele nadelen van melk, meel en suikers?
– Zijn gluten absoluut te vermijden door iedereen?
– enz…
Voedingssupplementen leren gebruiken en etiketten leren lezen
Welke voedingssupplementen kunnen complementair zijn voor wat, welke merken en hoeveelheden? Hoe test je welk product goed is voor jou?
Kruidenwandelingen
Kruiden zoeken en determineren.
1 avond rond het gebruik van Etherische oliën
Wat zijn etherische oliën en hoe gebruik je ze?
Alles over stress 1 avond
Theorie en praktijk. Welke invloed heeft stress op je zelfvertrouwen. Dat leer je in deze cursus van 1 avond.
Enzymen: van bodem tot vertering 1 dag
Wat en hoe?
Basis make-up, haarverzorging en personal branding
4 avonden
Oosterse zienswijzen (1 dag)
In het lichaam van mens/dier zijn de 5 belangrijkste organen hart, lever, milt, longen en nieren. Deze worden in verband gebracht met de 5 natuurlijke elementen water, vuur, hout, metaal en aarde. Ziektes ontstaan door een disharmonie, vocht, damp, hitte of wind.
Er worden 12 orgaanstelsels onderkent. Elk van deze 12 organen is yin of yang en heeft een aantal functies en lichaamsgebieden dat het bestuurt en een kanaal waarlangs de acupunctuurpunten liggen. Zowat alles om ons heen is yin en yang en beide kunnen niet los van elkaar bestaan, ze vullen elkaar altijd aan. Het dier heeft een yin of een yang karakter.
Qi is de levenskracht van het lichaam. Je leert deze begrippen kennen en linken leggen. (Een cursus zelfvertrouwen vertrekkende van een Oosterse gebalanceerde insteek)
TCM en Chinese voeding (2 dagen)
Theorie en praktijk.
TCM en Chinese hoofd, nek massage met facemapping/gelaatkunde volgens TCM (2 dagen)
Theorie en praktijk.
TCM en de meridianen met basis acupressuur bij mensen (4 dagen)
Theorie en praktijk.
Voetreflexologie (2 dagen)
Theorie en praktijk.
Bachbloesems (1 dag)
Theorie en praktijk.
Celzouten (1 dag)
Theorie en praktijk.
Energetisch opladen met de kracht van de natuur (1 dag)
Theorie en praktijk.
Basis EHBO mens (1 avond)
Theorie en praktijk: werken met AED, beademing, eerste hulp bij wondjes enz… bij mensen.
Cranio-sacraal bij honden (2 dagen)
Theorie en praktijk.
Kindergrime (1 dag)
Theorie en praktijk.
MARKETING: GRAFISCHE, AUDIOVISUELE TECHNIEKEN, SOCIALE MEDIA
1 dag of 3 avonden filmpjes bewerken
Theorie en praktijk.
1 avond sociale media basis
Je leert hoe je jezelf en je bedrijf promoot op de sociale media. Basis.
Sociale marketing
Je leert hoe je jezelf en je bedrijf promoot op de sociale media. Compleet.
Wil je aan de slag als social media professional? Bekijk dan onze beroepsopleiding sociale media marketing specialist.
1 dag personal branding
Je leert hoe je jezelf en je bedrijf promoot en ‘brand’.
2 dagen laat je eigen zaak groeien en bloeien
Alle technieken hoe je echt succesvol wordt in zaken doen, hoe je jezelf en je bedrijf promoot.
Blog, sociale media, personal branding, marketing, pr, enz.
GROEI/ VERKOOP, FINANCIEN EN MANAGEMENT
1 dag verkooptechnieken
Hoe leer je jezelf en je product optimaal verkopen, met respect voor je klant?
Management
Je leert over management en leiderschap in bedrijven. (“cursus zelfvertrouwen”)
1 dag financiële vrijheid en omgaan met geld
Je leert financiële strategie in privé en in je zaak: beheer je budget en groei! Om zo je eigen consumptie te beperken en toch je dromen realiseren (consuminderen), te leren praten over geld en je uitgaven te laten dalen en de inkomsten laten stijgen.
Inhoud: 1. Je onderbewustzijn, belemmerende gedachten, relatie en mening over geld. 2. Zelfwaardering en Netto waarde 3. Maandelijkse bijdrage 4. Financieel management 5. Planning 6. Wat met; partner/kinderen en crisissituaties?
COMMUNICATIE: MEDITATIE, PEDAGOGIE, ASSERTIVITEIT, TAAL, PERSOONLIJKE ONTWIKKELING
2 dagen geweldloze communicatie
Hoe kan je communiceren met mededogen en begrip voor de ander en tegelijkertijd trouw blijven aan jezelf? Als ik in een discussie zit waar we tegengestelde belangen hebben, hoe geraken we daar dan uit? Hoe kan ik assertief zijn zonder agressief te worden of mezelf terug te trekken?
Geweldloze Communicatie (GC) is een proces ontwikkeld door Marshall Rosenberg en is gebaseerd op volgende principes:.
• Behoeften zijn universeel. In essentie hebben we allemaal dezelfde behoeften.
• Op elk moment proberen we naar best vermogen onze behoeften te vervullen.
• Geweld is een tragische uiting van onvervulde behoeftes.
• Ieder van ons heeft een opmerkelijk aantal innerlijke bronnen, als we medevoelen krijgen om ermee in contact te geraken.
Authenticiteit en verbinding zijn wezenlijke elementen van dit gedachtegoed. M.a.w. dit model is geen techniek, geen model dat we letterlijk ‘moeten’ toepassen. Dit model geeft wel inzichten en handvaten om alsmaar meer te ontdekken hoe wij willen handelen en spreken en op welke manier we dat vorm kunnen geven. Het doel is niet om iets ‘juist’ te doen. Het doel is wel, om gelukkiger te worden en meer verbinding te creëren met jezelf en je omgeving. Om voluit vanuit je hart te leven !
2 dagen assertiviteit en communicatie
Inhoud: Ken jezelf, Communicatie met anderen, Assertiviteit, Lichaamstaal, Coaching, conflictbemiddeling (cursus zelfvertrouwen)
3 dagen communicatietechnieken
Inhoud: H1: ken jezelf, H2: communicatieregels, H3: communiceren met de eigenaar/ groep, H4: Geweldloze communicatie, H5: NLP, H6: STRESS management, H7: Ennegram
1 dag enneagram: types bepalen en herkennen basis
Het enneagram is een verzameling van negen verschillende persoonlijkheidstypen, waarbij elk nummer op het enneagram een type weergeeft. Het is normaal om een klein deel van jezelf in alle negen typen te zien, terwijl een ervan in het oog zou moeten springen als zijnde het dichtst bij jezelf. Dit is je basispersoonlijkheidstype.
1 dag coaching basis
Theorie en praktijk (rollenspel).
2 dagen motivatie
Theorie en praktijk (rollenspel).
2 dagen conflictbemiddeling
Theorie en praktijk (rollenspel).
1 dag Assertiviteit
Theorie en praktijk. Bij uitstek een cursus zelfvertrouwen!
Mindfullness en meditatie op 2 avonden
Theorie en praktijk.
Opstellingen 2 dagen
Theorie en praktijk.
Lifefullness leven reeks of 6 dagen life coaching
Theorie en praktijk.
Cursus Frans
Doel: je leren uitdrukken in concrete situaties in het dagelijkse leven, maar ook je plan leren trekken op reis en de basis van je eigen zakelijke conversaties.
Theorie en veel mondeling.
Reeks mogelijk voor volwassen (vanaf 18j) en reeks voor kinderen van 9 jaar.
Basis en vervolg mogelijk.
Cursus Portugees
Doel: je leren uitdrukken in concrete situaties in het dagelijkse leven maar ook je plan leren trekken op reis en de basis van je eigen zakelijke conversaties.
Theorie en veel mondeling.
AANBOD PERSOONLIJKE ONTWIKKELING
Persoonlijke ontwikkeling in groep met tai chi, meditatie & body work
